- Плавайте только в специально отведенных местах;
- Не плавайте в незнакомых местах;
- Не приближайтесь к судам вплавь, не находитесь по курсу следования судна, даже если это судно представляет собой небольшой катер, моторную лодку или водный велосипед;
- Не заплывайте далеко на надувных матрасах, кругах и т.п.;
- Не устраивайте опасные игры в воде, связанные с шуточным утоплением, захватами, испугом, затягиванием под воду;
- Не заходите в воду в нетрезвом виде;
- Дети должны находиться в воде только в сопровождении взрослых.
Что же делать, если несчастный случай произошел?
1. Определить пульс и наличие признаков дыхания у пострадавшего;
2. Обязательно вызвать службу скорой помощи;
3. Необходимо положить человека на горизонтальную поверхность на спину, аккуратно разместить голову, положить под шею валик;
4. Избавить пострадавшего от остатков мокрой одежды, попытаться по возможности согреть пациента;
5. Очистить нос и ротовую полость человека, обязательно вытянуть язык, избегая тем самым усугубления приступа удушья;
6. Сделать искусственное дыхание методом «рот в рот» и «изо рта в нос» (если удастся разжать челюсть пострадавшего при утоплении);
7. Реанимационные мероприятия при утоплении важно проводить со знанием дела, иначе человеку можно только навредить, усугубить его состояние.
После того, как удалось запустить самостоятельное дыхание, пострадавшего укладывают на бок, укрывают полотенцем или пледом, чтобы согреть.
До приезда врача пострадавший должен постоянно находиться под контролем, в случае остановки дыхания реанимационные мероприятия следует возобновить.